共働き(3y+0y男子)ごはんや育児ネタ、関西お出かけ情報など

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月別アーカイブ:2019年07月

レシピ

【キャベツ消費にも】胃もたれに優しい広島焼き

2019/7/15  

キャベツの大量消費と若干胃もたれ気味だったので、そば無し広島焼き?を作りました。 キャベツや天かすをのせる工程は小さい子でもお手伝いできます。 所要時間:20分 (タネを寝かす時間は含まず) 材料 ( ...

レシピ

夏野菜と豚ひき肉のカレー

2019/7/2    ,

所要時間:20分 材料 ナス 2本 ピーマン 2個 玉ねぎ 1個 トマト 2個 にんにく 1かけ 生姜 みじん切り 適量 豚ひき肉 200g程度 カレー粉 (ジャワカレー辛口ルー1かけ) ガラムマサラ ...

レシピ

簡単なイワシの南蛮漬け

2019/7/2    ,

所要時間:15分 材料 イワシの開き 5,6枚 玉ねぎ 半玉 人参 半分 塩コショウ 少々 ごま油 適量 片栗粉 適量 水 150ml ★ 粉末だし 5-10g 好きな量でok ★ お酢 100ml ...

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